呼吸道疾病进入高发季病后调养也要注重 增强免疫力这样“吃回来” 现在是肺炎以及各种呼吸道疾病的高发期，在面对这类疾病时，强大的免疫系统是我们最好的防御武器。除了遵循医嘱、合理治疗外，通过科学的饮食和营养补充以及病后的调养来增强免疫力，对于肺炎的预防与康复至关重要。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗向市民介绍，如何通过平衡膳食以及科学适当地补充营养素来增强免疫力，助力肺炎的预防和康复。 平衡膳食奠定免疫基础 平衡膳食是提高免疫力的根本。根据《中国居民膳食指南（2022）》的建议，应坚持

大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。秋天是滋补的季节，也是我们补充营养，提高免疫力的黄金时期。那么，秋天应该如何更好提高免疫力呢？建议三事必做，八菜必吃，健康体质，免疫力提高快。首先，要坚持早睡早起，坚持良好的作息习惯，对于我们养好身体和提高免疫力至关重要；其次融资炒股的费用，少看手机、电脑和其它电子产品，让身体和肝脏得到充分休息，促进血液循环，从而增强忘记的免疫系统；最后坚持适当户外运动，勤锻炼和拉伸，锻炼身体的同时，愉悦身心，促进气血运行，从而提高自己的免疫力。除此之外，八道有

蓝焰控股董秘：您好，公司抽采的煤层气主要通过山西省内的长输管网进行输送，目前没有管道气直接销往河南。公司现暂未向通豫管道恢复供气。感谢您对公司的关注。 苏常柴Ａ董秘：投资者您好，公司产品系列中有柴油、汽油版的水泵机组。谢谢。 有人平时不生病，甚至连感冒都很难沾身，可一旦得病就是重疾。仔细一想，身边不乏此类案例。 有网友认为，长年不生病很可能是“免疫力低下并放弃抵抗”的表现：免疫力与病毒或细菌共存了，直到累积成癌症等大病才被发现，所以平时不生病未必是好事。 乍一听好像挺有道理。事实果真如此吗？